Visi norime turėti tvirtus, gražius ir išpuoselėtus nagus, tačiau kai kuriems šis noras yra sunkiau pasiekiamas. Dažnas susiduria su silpnais, linkusiais lūžinėti, sluoksniuotis, nagais. Būna atveju, kad moterims šios problemos paslėpti nepadeda net manikiūras. Kokios yra silpnų nagų priežastys ir ką reikėtų daryti, kad kiekvieno iš mūsų nagai būtų tvirti bei gražūs?

Dažniausia silpnų nagų priežastis – avitaminozė. Kuomet organizmui trūksta:

• vitamino A (skilinėja nagų krašteliai, odelės aplink nagus atsilupa, kraujuoja bei skauda);
• vitamino D (nagai nuolat sluoksniuojasi);
• vitamino C (nagai pradeda trupėti bei prapranda elastingumą).

Laikui bėgant nagai susilpnėja naudojant blogos kokybės nagų priežiūros priemones ir lakuojant nagus storu lako sluoksniu. Ypač nuolat lakuojant nagus jie susilpnėja, nes:

• nagai negauna pakankamai deguonies;
• nagai tampa neatsparūs išoriniam poveikiui.

Mūsų nagai susilpnėja ir dėl mūsų daromų klaidų apie kurias dažniausiai net nesusimąstome:

• kuomet plauname savo rankas karštu vandeniu;
• kuomet nenešiojame pirštinių žiemą;
• kuomet naudojame chemines medžiagas buityje ir neužsidedame apsauginių pirštinių, dažnas sąlytis silpnina nagus;
• kuomet netinkamai prižiūrime savo nagus;
• kuomet naudojame nepakankamai tinkamų priemonių nagų priežiūrai ir pan.

Dar viena priežastis, kuri turi įtakos susilpnėjusiems nagams – tai įvairios nervų sistemos, endokrininės sistemos ligos bei hormonų pokyčiai organizme. Norint turėti sveikus ir stiprius nagus reikėtų atstatyti vitaminų trūkumą organizme. Ypač A, C ir D vitaminų.

Taip pat labai svarbu naudoti tinkamas ir tik specialistų rekomenduojamas nagų priežiūros priemones:

• dildes (stiklinė dildė labiau saugo nago plokštelę);
• nagų lako valiklius (reikėtų rinktis tokį nagų lako valiklį, kuriame yra tik nedaug acetono, nes būtent ši sudedamoji nagų lako dalis labai stipriai džiovina nago plokštelę);
• nagų lakus, žirklutes ir kt.

Svarbu neužmiršti, kad atliekant namų ruošos darbus reikia užsimauti apsaugines, gumines pirštines, vengti karšto vandens. Norint, kad nagai nesusilpnėtų rekomenduojamas kambario temperatūros vanduo.
Jeigu jūsų nagai silpni, reikėtų vengti visų esminių priežasčių, įtakojančių nagų silpnumą, o norint sustiprinti nagus, reikėtų kaskart daryti nagus stiprinančias voneles bei neužmiršti rankas ir nagus tepti specialiais kremais, kurie skatiną greitesnę pažeistų ir siplnų nagų regeneraciją.